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닌텐도 스위치 게임기 드는 게 손목 운동 닌텐도 스위치 같은 400g 이상 나가는 게임이 손으로 드는 게
닌텐도 스위치 같은 400g 이상 나가는 게임이 손으로 드는 게 손목 운동도 되죠? 이런 400g 이상 나가는 무거운 물건 손목으로 들고 1시간 이상 게임하면 손목 근력 강해지죠?설명해 주세요.
네 장시간 사용하면 손목 근력 강화에 도움이 될 수 있어요 적당한 휴식도 필요해요!
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